La Bulle des Émotions® : aider votre enfant à accueillir ses émotions dès 2 ans
Dorothée Parmentier est adhérente au réseau La Bulle des Émotions®, la référence française en éducation émotionnelle des enfants. Elle est l’une des rares praticiennes à proposer cette méthode à Arras.
LE RÉSEAU
Qu’est-ce que La Bulle des Émotions® ?
La Bulle des Émotions® est un réseau de référence sur la parentalité et les émotions des enfants en France. Sa mission : aider les enfants à comprendre, nommer et accueillir leurs émotions de façon simple, ludique et adaptée à leur âge.
La science le confirme : un enfant qui apprend à nommer ses émotions développe une meilleure résilience, réussit mieux à l’école et a des relations plus harmonieuses avec les autres. C’est pourquoi j’intègre La Bulle des Émotions® au cœur de mes séances de sophrologie pour enfant à Arras.
Toutes les émotions sont utiles, même les plus désagréables
Les émotions ne sont pas « bonnes » ou « mauvaises », elles sont agréables ou désagréables, et toutes ont un rôle.
La joie
Créer du lien, partager
La colère
Poser ses limites
La tristesse
Faire son deuil
La peur
Se protéger, alerter
Le dégoût
Se préserver, choisir
MON APPROCHE
La Bulle des Émotions® au cœur
de mes séances à Arras
Ce que votre enfant gagne
Nommer ce qu’il ressent
Comprendre ses émotions
Outils ludiques pour les réguler
Relation plus sereine avec lui-même
Ce que les parents gagnent
Mieux comprendre le comportement
Accueillir les émotions
Outils simples pour la maison
Renforcer le lien parent-enfant
Le programme La Bulle des Émotions®
Identification
Votre enfant nomme l’émotion grâce aux outils visuels et ludiques de La Bulle des Émotions® — personnages, couleurs, images adaptés à son âge. Une première étape fondatrice.
Compréhension
Nous explorons ensemble d’où vient l’émotion et à quoi elle sert. L’enfant comprend qu’il n’est pas « difficile » — il ressent juste quelque chose d’important qu’il n’arrivait pas à exprimer.
Régulation
Grâce aux techniques de sophrologie, votre enfant apprend à accueillir l’émotion sans en être submergé — respirations, visualisations, exercices corporels doux. Des outils immédiatement praticables.
Ancrage
Des outils simples et personnalisés à pratiquer à la maison, à l’école ou partout — des ressources pour toute la vie. Votre enfant repart de chaque séance avec sa propre « boîte à émotions ».
Avis
Témoignages de mes clients en sophrologie
Découvrez les expériences de ceux qui font confiance à leur sophrologue à Arras pour retrouver sérénité et équilibre.
EXCELLENTTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai consulté Dorothée dans son cabinet de sophrologie pendant ma grossesse, et ces séances m’ont fait énormément de bien. C’était ma première grossesse, avec beaucoup d’appréhension, et elle a su m’accompagner avec une grande bienveillance. Elle est rassurante, douce, à l’écoute, et donne de très bons conseils. Surtout, elle propose de véritables outils concrets et faciles à utiliser le jour de l’accouchement, ce qui m’a beaucoup aidée à me sentir prête. Pendant la grossesse, un lien avec son bébé existe déjà, mais grâce à la sophrologie, j’ai pu en découvrir d’autres, encore plus profonds et apaisants. Je la recommande à 100 % sans hésitation, et je n’hésiterai pas à reprendre contact avec elle pour une prochaine grossesse. Merci Dorothée Eva 🌸Publié surTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Dorothee est une sophrologie tres douce, à l écoute et qui sait s adapter tant au besoin des enfants que des adultes. Je l ai consultée pour mon fils de 10 ans et moi même, les séances ont permis un apaisement général et un apprentissage de la sophrologie. Je recommmande!Publié surTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Dorothée est une excellente sophrologue, qui a su mettre en confiance mon garcon âgé de 7ans. Nous avons pu constater de nette progrès depuis sa prise en soin. Il sait maintenant utiliser des techniques apprises par Dorothée pour contrôler ses frustrations. Merci beaucoupPublié surTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Suivie par Dorothée Parmentier dans le cadre de ma grossesse, ses séances de sophrologie sont un vrai soutien mental et physique ! Professionnelle, douce et positive, elle vous accompagne avec bienveillance et vous donne tous les outils et la force pour vivre une belle grossesse et vous préparer à un accouchement serein. Mon conjoint et moi la recommandons vivement ! Un grand merci pour toutes ces belles séances 👌. S et APublié surTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je vis actuellement ma première grossesse. Pour cette belle aventure mon conjoint et moi avons fait le choix de suivre l’accompagnement Hypnonaissance proposé par Dorothée et ça a été pour nous une très belle découverte. D’abord, Dorothée est une personne calme, douce, à l’écoute et bienveillante. Ensuite, nous trouvons que les parties théoriques et pratiques sont tout à fait complémentaires et permettent de mieux comprendre notre corps et ce qui se produit au moment de donner naissance. Les techniques de respiration sont bénéfiques tout au long de la grossesse et seront, sans aucun doute, d’une grande aide le moment du travail venu. Pour finir, je remercie Dorothée pour son accompagnement qui nous a aidé à nous préparer à la rencontre et à aborder cela sereinement. Nous ne pouvons que recommander cet accompagnement aux futurs parents. Florine et RomainPublié surTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai découvert la sophrologie grâce à Mme Parmentier et je ne regrette pas car cela m’a beaucoup aidé . Mme Parmentier est une personne très douce, attentive et grâce à elle j’ai réussi à être plus confiante et sereine dans mon quotidien. Merci encore 🌟Publié surTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. j'ai vécu une belle expérience en sophrologie avec Mme Parmentier. Elle est très attentive et innovante à chaque séance. Sa voix vous apaise et vous transporte vers le bien-être. Sans oublier le suivi post-séance, ou elle vous transmet toutes les informations utiles pour pratiquer à la maison. J'ai été très satisfaite de son accompagnement que je recommande à 100 %. MERCI, je me sens mieux et j'ai repris confiance en moi :)Publié surTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Madame Parmentier a su me faire découvrir et adopter la sophrologie. Les séances faites pendant ma grossesse m'ont permis de me détendre et d'éliminer certaines sources de stress liées à l'accouchement. Sophrologue disponible et a l'écoute. Je recommande les yeux fermés.Publié surTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai beaucoup apprécié l'accompagnement de Dorothée. Il est personnalisé et plein de bienveillance. Il permet d'aller chercher parmi les exercices pratiqués et les visualisations réalisées ce qui correspond à nos besoins du moment et nous est le plus adapté pour gérer des situations qui troublent émotionnellement.Publié surTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une belle découverte de la sophrologie, que je connaissais très peu, pendant ma grossesse. Dorothée est une personne très douce et à l’écoute. L’objectif était de me sentir plus sereine à l’approche de mon accouchement et j'ai vraiment pu voir la sérénité s'installer tout au long de mon accompagnement. Les techniques et les exercices proposés par Dorothée ont porté leur fruit, j’ai su me recentrer sur moi-même le jour J et vivre un très bel accouchement ! Merci beaucoup !
FAQ – La Bulle des Émotions®
Vous avez des questions sur La Bulle des Émotions® ou sur les séances proposées ? Voici les réponses les plus fréquentes.
La Bulle des Émotions® s’adresse aux enfants dès 2 ans jusqu’à 17 ans. Les outils sont entièrement adaptés à chaque tranche d’âge : visuels et ludiques pour les tout-petits, plus verbaux et réflexifs pour les préadolescents et adolescents. Dorothée adapte chaque séance au développement émotionnel de votre enfant.
La sophrologie est une méthode générale de bien-être basée sur la respiration, la relaxation et la visualisation. La Bulle des Émotions® est une méthode spécifiquement conçue pour l’éducation émotionnelle des enfants, avec des outils visuels et ludiques adaptés. Dorothée les combine dans ses séances pour un accompagnement complet et très efficace.
Les deux ! Dorothée propose des séances individuelles en cabinet à Mont-Saint-Éloi (10 min d’Arras) ou en visio, ainsi que des ateliers collectifs en milieu scolaire — écoles, collèges, centres de loisirs. Pour les interventions en établissement, un devis gratuit est établi sur demande.
Les séances La Bulle des Émotions® ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale. Cependant, comme pour toutes les séances de sophrologie, de nombreuses mutuelles remboursent tout ou partie dans le cadre des médecines douces. Je fournis une facture détaillée après chaque séance.
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